Aulas gratuitas de yoga na UFRPE - campus Recife

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 Muita gente ainda não sabe, mas a Universidade Federal Rural de Pernambuco (UFRPE) oferece aulas gratuitas de yoga, já há 15 anos. As sessões são ministradas pelo facilitador, como prefere ser chamado, Gibson Castro, do Departamento de Qualidade de Vida, e acontecem às segundas, quartas e sextas, das 12h às 13h, na Sala de Práticas nº 2 do Departamento de Educação Física.

 Nas aulas, o facilitador opta por trabalhar mais em cima da hatha yoga - "ha" (sol) e "tha" (lua), cujo o significado é atribuído à busca dos equilíbrios das forças solar e lunar, masculina e feminina. Qualquer pessoa pode ir às aulas e praticar a técnica, sem precisar fazer alguma inscrição, apenas é necessário estar usando roupas leves e levar uma toalha.